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SUMMARY:Ayurveda für ALLE
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: \nAyurveda für ALLE \nUnsere Referentin\, Constanze Blei aus Leipzig\, schreibt: \nAls ich Ayurveda für mich entdeckt habe\, war es ein Gefühl von\, die eigene Lebensbestimmung gefunden zu haben.\n\n\nUnd seither denke ich mir\, wir Menschen sollten mit diesem Wissen aufwachsen. Den Mensch als das jeweilige individuelle Lebewesen verstehen zu können\, in einer ganz natürlichen Sprache – fasziniert mich sehr!!\n\n\nLetzten Endes soll dieser Workshop einen Austausch\, über die Natur des Mensch sein eröffnen und was wir tun können\, um diese Betrachtungsweise in unsere Gesellschaft zu integrieren.\n  \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag und Diskussion ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Leipziger Yogatag 2024
DESCRIPTION:planen wir den nächsten Yogatag am 15.9.\nDafür richten wir eine eigene Webseite ein\, mit allen Details.\nSiehe leipzigeryogatag.de
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SUMMARY:MBSR-Training: Stress bewältigen durch Achtsamkeit
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: \nMBSR-Training: Stress bewältigen durch Achtsamkeit (Vortrag mit Schnupperübungen) \nGrundlage des MBSR-Programms nach Jon Kabat-Zinn ist die Schulung der Achtsamkeit. Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit\, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zurückzubringen und die innere und äußere Realität direkt wahrzunehmen\, ohne sie zu bewerten.\n\n\n\n\n\n\nDie Wellen des Lebens\, die in Form von Stress\, Krankheit\, Verlust oder anderen schmerzhaften Erfahrungen unweigerlich auf uns zukommen\, können wir nicht aufhalten. Durch die Schulung der Achtsamkeit wird es jedoch möglich\, anders mit ihnen umzugehen – mit mehr Klarheit und innerer Ruhe (Dr. Linda Lehrhaupt). Dies kann erfahrungsgemäß letztlich auch zu mehr Freude und Wohlbefinden inmitten eines komplexen Alltags führen.\n\n\n\n\n\n\nSchwerpunkt des MBSR-Trainings sind praktische Übungen wie z.B. Bodyscan\, achtsame Körperübungen sowie das Sitzen in Stille. Diese Übungen unterstützen neue Erfahrungen im Umgang mit Stress und schmerzhaften Emotionen. Weitere Themen sind Ansätze zur Stresstheorie aus Psychologie\, Neurologie und Stressforschung.\n\n\n\nReferent: Heiko Rabenberg (Leipzig)\nDipl.-Psychologe & zertifizierter Achtsamkeitslehrer\n\n\n\n\n\nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag\, Praxis und Diskussion ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Kakaozeremonie
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses ganz besonderen Salons: \nKakaozeremonie mit Juliane und Leonie \nEine Kakaozeremonie ist ein wunderschönes\, sinnliches und heilsames Ritual\, bei uns selbst anzukommen. \nWir öffnen einen gemeinsamen Raum\, in dem das Innere und das Äußere eins sind. \nHier bist Du nur Du selbst\, und zugleich offen für das Ganze. \nGemeinsames Singen und Musizieren vertiefen diese Verbindung und lassen uns tief in unser Herz lauschen. \nWas dann aus der Stille heraus gesagt werden will\, hat große Kraft und Schönheit. \nLeonie ist Yogalehrerin und beschäftigt sich viel mit Klang\, Musik\,\nKunst und der Natur. Ihre Leidenschaft ist das Singen von Mantren\,\nsowohl begleitend bei ihren Yogastunden oder Cacao Zeremonien als auch in Singkreisen. \nJuliane ist ehemalige Lehrerin\, tanzt und arbeitet als Teamcoach und\nYogalehrerin. Sie interessiert sich für subtile Kompetenzen und die\nBildung von authentischer Gruppenkohärenz. \n\n\n\n\n\n\nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 18 € pro Person für die Raumnutzung und als Energieausgleich für die Zeremonie. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Kakaozeremonie bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Yoganetzwerk e.V. Jahres-Hauptversammlung
DESCRIPTION:Liebe Yoginis\, \nwir laden die Mitglieder ein\, zu nächsten Mitgliederversammlung\, am Do\, 7.3. um 12 Uhr  in der Brandvorwerkstraße 52 bei Chamundi \nThemen: \n\nBegrüßung\, Beschlussfähigkeit\, Formalitäten\nBerichte des Vorstands\nEntlastung des Vorstands\nNeuwahlen im Vorstand\nArbeitsplatz im Netzwerk\nYogatag am 15.9. in den Räumen des SC DHfK Leipzig e.V.\nSonstiges
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SUMMARY:Lehrende unterrichten Lehrende
DESCRIPTION:Wie entsteht eine neue tragfähige Form? \nDie Frage\, wie eine neue tragfähige Form entsteht und welche Voraussetzungen man selbst schaffen kann\, damit diese in einen rhythmischen Aufbau kommt\, soll uns an diesem Tag beschäftigen. Welche Rolle spielt dafür die Vorstellungsbildung\, die daraus erwachende Empfindung und schließlich eine klar angesetzte Handlungsinitiative? Der Prozess\, wie etwas aus einer Idee bis in die praktische Umsetzung gelangt lässt sich wunderbar am Körper üben und schließlich in verschiedenen Lebensbereichen umsetzen. Diese Fähigkeit stellt darüber hinaus eine wichtige Grundlage für den Aufbau von Lebenskräften dar und dient somit der Prävention und unterstützenden Maßnahme bei körperlichen und psychischen Belastungen.\n \nAnmeldungen bitte direkt an mich. Ich freue mich auf die gemeinsame Übungspraxis. \nViele Grüße\, \nZora
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SUMMARY:Eckhart Tolle „Eine neue Erde“
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: \nHörbuchlesung: Eckhart Tolle „Eine neue Erde“ \nWir hören Auszüge aus der deutschen Hörbuchversion des Buches „Eine neue Erde – Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung“\, die vom Autor selbst eingelesen wurde. \nEckhart Tolle über dieses Buch: \n„Dieses Buch ist aus dem erwachenden neuen Bewusstsein entstanden und infolgedessen selbst ein Werkzeug der Wandlung. Die darin enthaltenen Konzepte mögen wichtig sein\, aber sie kommen erst an zweiter Stelle. Sie sind lediglich Wegweiser\, die auf das Erwachen hinzeigen. Während du dieses Buch liest\, vollzieht sich in dir eine Veränderung.“ \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag (Lesung) und Diskussion ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Gesundheit durch Yoga mit Resonanzänderung
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: \nGesundheit durch Yoga mit Resonanzänderung \nErfahre hier wie dir Resonanzänderung beim Yoga und in Bewegung\nweiterhilft. Wir stellen das Duayoga vor\, eine neue Form des Yogas\, die den Gefühlsausdruck des Körpers mit der Resonanzänderung verbindet. \nWir erklären vor allem\, was es mit der Resonanz auf sich hat\, dass alles\nwas uns angenehm oder unideal erscheint einer Resonanz entspricht und uns damit automatisch anzieht (zum Beispiel verschiedenste Situationen). Aber wir haben eine Möglichkeit\, um diese Resonanzen zu ändern und den Grund (also die Resonanz) für zum Beispiel einen Schmerz oder eine Verspannung aufzuheben. \nWenn du mehr dazu wissen willst komme zum Workshop am 24.11.23 im Yogasalon. \nReferentinnen: Laura und Cornelia Metz\, Leipzig \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Einführung und gemeinsame Praxis ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: Yin Yoga\n \nIn diesem Yogasalon tauchen wir in die Welt des Yin-Yogas ein und erkunden dessen Grundlagen. Wir werden die Bedeutung und Funktion der Faszien\, die im Yin-Yoga im Mittelpunkt stehen\, kennenlernen. Zudem beleuchten wir\, wie individuelle Anatomie und Knochenbau die Praxis beeinflussen und wie man sie anpassen kann. \nWir lernen die drei goldenen Regeln des Yin Yogas kennen. Zusätzlich erfährst du\, wie Meditation und Atmung dich auf die Praxis vorbereiten können. Tauche mit uns in die faszinierende Welt des Yin-Yogas ein! \nReferent: Eckart Julitz\, Leipzig \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Einführung und gemeinsame Praxis ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:asana\, pranayama\, japa\, yantra und mantra
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: asana\, pranayama\, japa\, yantra und mantra \nWir gestalten einen offenen Abend zum Erleben von Yoga mit viel Übungspraxis und stellen vielleicht weniger bekannte Methoden vor. Neben viel Raum für Stille und dem Spüren nach Innen gibt es ebenso Raum zum Austausch\, zum Vorstellen eigener Praxis und auch die Frage nach der Passung von Yogatechniken zum eigenen Leben darf erörtert und besprochen werden. \nIm angeleiteten Teil gibt es eine Einführung in die Wim Hof-Atemtechnik\, die wir nach ein paar Aufwärmübungen praktizieren. Zur Integration folgt ein Bodyscan und einige sanfte Lockerungs- und Verkörperungsübungen. \nAnschließend verbinden wir japa\, yantra und mantra in einer kleinen Yogapraxis\, die du als sadhana über einen gewissen Zeitraum annehmen kannst. Sie lässt sich auch einfach in deine tägliche Yogapraxis integrieren. \nDer Zeitraum ist sehr flexibel und individuell anpassbar: von einigen Sekunden bis zu mehreren Stunden. Wir arbeiten mit dem Element Erde – du bekommst aber auch\, wenn gewünscht\, Anregungen und Inspirationen für die anderen Elemente. \nDas sehr einfache Yantra wird visualisiert und gezeichnet. Nach dem Zeichnen gibt es Anlehnungen an Beispiele aus der Kunst und der Therapie. Das wird dann die Überleitung zum Erfahrungsaustausch und einem offenen BeisammenSein. \nBitte mitbringen: \n\nein stärkeres Blatt Papier – Aquarellpapier wäre gut\ngelbes Pigment – zum Beispiel: Kurkumapulver; alternativ: gelbe Aquarellfarbe\nBindemittel – es geht auch mit Wasser\nPinsel/Apfelstiel/Zweig\nZeichenmittel (Bleistift\, Lineal\, Dreieck)\n\nEs laden ein: Lydia Baumgarten\, Dipl. Kunsttherapeutin\, Yogalehrerin\, Ayurveda-Gesundheitsberaterin (Leipzig) und Dr. phil. Oliver Hahn Indologe\, Yogalehrer (Leipzig) \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Praxis und Austausch ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Ancient-Trance-Festival
DESCRIPTION:Save the Date \nMehr Information und Anmeldung bei https://ancient-trance.de/de/
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LOCATION:Taucha Stadtpark\, Leipziger Str. 31\, Taucha\, 04425\, Deutschland
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SUMMARY:Lehrende unterrichten Lehrende
DESCRIPTION:Liebe Kolleginnen und Kollegen\, \nhiermit lade ich euch herzlich zum nächsten Lehrende unterrichten Lehrende (LUL) am 16.07. um 11.30-13.30 Uhr ins Casa Ashtanga\, Könneritzstraße 88\, ein. \nGibt es denn jemanden der/die diese Session gerne unterrichten würde? \nAnsonsten habe ich viele spannende Themen\, die ich anbieten kann. \nIhr könnt auch gerne schreiben\, welche Themen euch interessieren. \nMeldet euch gerne bis spätestens Donnerstag den 22.06. falls ihr unterrichten wollt oder merkt euch den Termin einfach schon mal in eurem Kalender vor wenn ihr als Teilnehmende kommen wollt\, er findet auf jeden Fall statt. \nWeitere Infos dazu\, wer welches Thema unterrichtet\, bekommt ihr dann in einer weiteren Nachricht Ende nächster Woche. \nViele liebe Grüße\, \nZora
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DESCRIPTION:Ein wunderschönes\, farbenfrohes und vielfältiges Festival am Mondesee in Hohenmölsen. \nSave the Date \nMehr Info und Anmeldung bei Cat&Cow \n 
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DESCRIPTION:Yoga vernetzen \nLehrende unterrichten Lehrende \nThema noch offen
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SUMMARY:Einführung in die Wim Hof-Atmung
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: Einführung in die Wim Hof-Atmung \n(Theorie und Praxis mit anschließender Yogasequenz und Meditation) \nDie vom “Ice-Man” und Yogi Wim Hof verwendete Atemtechnik eignet sich ausgezeichnet\, zu entspannen\, uns energetisch aufzuladen und unser Gewahrsein auf den inneren Raum auszurichten. \nNach einer ca. 15-minütigen Atemsession beginnen wir diese meditative Yogapraxis mit einer erhöhten Wachheit und Achtsamkeit und tauchen mit dem Bodyscan noch tiefer in unsere innere Wahrnehmung ein. In einer Sequenz aus sanften bis fordernden Asanas erleben wir Körper\, Atem und Gefühle bewusster als gewohnt. \nDie Meditationspraxis am Ende der Stunde gibt uns die Gelegenheit\, die gemachten Erfahrungen zu integrieren und einfach mit dem zu SEIN\, was IST. \nReferent: Oliver Hahn\, LYN \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Einführung und gemeinsame Praxis ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Die Zirbeldrüse
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: Die Zirbeldrüse \nUnsere Referentin Julia König (Leipzig) schreibt: \nWillst Du auch entspannter durch\ndiese turbulente Zeit kommen?\nSchon mal von der Zirbeldrüse\ngehört? Wusstest Du\, dass\ndiese verkalken kann\, wodurch\nDeine Lebensqualität erheblich\neingeschränkt wird? \nDieser Vortrag umfasst eineganzheitliche Sicht auf den Menschen.Es werden grundlegende Kenntnisseüber die Zirbeldrüse vermittelt. \nWas wissen wir über die Zirbeldrüse?\nWodurch wird sie geschädigt? Wie\nkönnen wir sie schützen\, entkalken\nund reaktivieren? \nDr. phil. Julia König beschäftigt sich seit\n2015 wissenschaftlich mit der\nZirbeldrüse. Sie ist Philosophin und\nBuddhismusexpertin\, spezialisiert auf\ntraditionelle Heilsysteme. \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag und anschließender Austausch ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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DESCRIPTION:Yoga vernetzen \nLehrende unterrichten Lehrende \nThema noch offen
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DESCRIPTION:Yoga vernetzen \nLehrende unterrichten Lehrende
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SUMMARY:Leipziger Yogatag
DESCRIPTION:Der Leipziger Yogatag findet am 15.4.2023 statt. Mit der Alten Börse in der Innenstadt als zentralem Raum und allen Netzwerkstudios drum herum. Den ganzen Tag Yoga der verschiedenen Stilrichtungen und abends zusammen kommen\, feiern\, tanzen und singen. \nMehr Info und Anmeldung \n 
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LOCATION:Alte Handelsbörse\, Naschmarkt\, Leipzig\, 04109
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SUMMARY:LuL - Yoga-Lehrende unterrichten Lehrende
DESCRIPTION:Lehrende unterrichten Lehrende \n\,\,Fliegen Lernen\nIm Tuch lernen wir das Loslassen. Wir lernen zu Vertrauen und wir stellen uns unsere Ängsten.  \nAerial Yoga ist die Kommunikation zwischen dem Tuch und deinem Körper. Die drei größten Kernpunkte dabei sind Angst\, Loslassen und Vertrauen. Ich selbst kenne die Angst und weiß\, wie schwer es ist\, darauf zu vertrauen\, dass ein Tuch dich kopfüber hält. Das ist ein Moment\, in dem man loslassen muss. Diese Ängste können Muster sein\, die wir spannungsbedingt in unserem Alltag mitnehmen\, die uns anspannen und nicht loslassen. Diese Muster zeigen sich in unserem Körper und über die Zeit manifestieren sie sich.“
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LOCATION:Deep Conversation\, Aurelienstraße 12\, Leipzig-Plagwitz
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SUMMARY:Selbstbestimmtes Lernen und Yoga
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: Selbstbestimmtes Lernen und Yoga\n \nUnsere Referentin Noa Pilling (LYN) schreibt: \nWas hat selbstbestimmtes Lernen mit Yoga zu tun? Immer mehr Familien gehen mit ihren Kindern neue und natürlichere Wege des Lernens. Da geht es meistens um die Förderung der freien Entfaltung der Kreativität und die Hinwendung zu einem repektvollen und achtsamen Miteinander. \nYoga heisst übersetzt “Verbindung” und gemeint ist die Einheit von Körper\, Geist und Seele wieder zu finden und stabil zu machen. Wenn wir uns die Frage stellen\, was brauchen junge Menschen heute\, um sich auf dieser Erde zurecht zu finden und ein gutes Leben zu führen\, werden wir sehr schnell feststellen\, dass es ein anderes\, viel komplexeres Wissen mit anderen Schwerpunkten bedarf\, als bisher in Schulen vermittelt wurde. \nBeim selbstbestimmten Lernen bleiben Kinder in Kontakt mit sich\, ihrer Begeisterung zu forschen und dem Bedürfnis mit der Natur in Verbindung zu bleiben. Yoga bedeutet auch flexibel zu sein\, seine Bedürfnisse zu kennen und verantwortlich und selbstbewusst zu denken und zu handeln. \nWer Yoga macht wünscht sich eine stabile Gesundheit\, einen ruhigen Geist und der innenren Stimme folgen zu können für ein erfülltes Leben. So ist zu erkennen\, dass selbstbestimmtes Lernen und Yoga eng miteinander verknüpft sind. \nFreut Euch auf einen Abend an dem vielleicht auch Eure Begeisterung das Leben zu erforschen erwacht. \nReferentinnen: Noa Har Anand Kaur (Yogalehrerin\, Mutter) und Ina (Yogalehrerin\, Lernbegleiterin) \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag und anschließender Austausch ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:Mitgliederversammlung MV
DESCRIPTION:Hallo Ihr Lieben\, \nes wird wieder Zeit für die jährliche Mitgliederversammlung des Leipziger Yoganetzwerk e.V.\, zu der wir Euch alle herzlich einladen. \n \nUnsere Mitgliederversammlung findet am Mittwoch\, den 01.03.2023 um 10 Uhr im Dua Yoga (Nikolaistr. 33-37) statt. Themen sind u.a.: die Vorstandswahl/Entlastung des Vorstands. Diskussion der Professionalisierung des Vorstands im Sinne einer Aufwandsentschädigung für geleistete Mehrarbeit. Der Kassenbericht 2022. Der Yogatag 2024: Wir wollen den Termin gerne jetzt schon festlegen\, damit sich alle Studios diesen Tag einplanen können. Falls Ihr noch weitere Themen habt\, dann gebt uns gerne bescheid.\n \nWir freuen uns über ein Zusammensein mit Euch.\n \nHerzliche Grüße\n \nMarline\, Helfried\, Oli und Stefanie\n 
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SUMMARY:Vortrag zur Polyvagaltheorie
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: Die Polyvagaltheorie\n \nUnsere Referentin Inke Jochims (Berlin) ist Autorin eines Buches zu Polyvagaltheorie: \nDie Polyvagal-Theorie\, entwickelt von Stephen W. Porges\, einhergehend mit Ergebnissen der Traumaforschung ist eines der großen theoretischen  Neuerungen der letzten Jahre. \nSie wird darstellen\, was Porges tatsächlich in Bezug auf  das Autonome Nervensystem gesagt hat und durch praktische Übungen  verdeutlichen\, inwiefern es für uns und unser Leben sowie die Praxis und  Vermittlung von Yoga wichtig ist. \nSie wird aber auch Interpretationsmythen der Polyvagal-Theorie widerlegen und gängige\, populäre aber leider falsche Interpretationen dieser Theorie von den  faktischen Aussagen abgrenzen. \nDa es zudem in den letzten Jahren einen weiteren entscheidenden Durchbruch in der Hirnforschung gegeben hat\, der die Polyvagal-Theorie auf wichtige Weise ergänzt\, wird sie den Zusammenhang zwischen bestimmten neuronalen Netzen im Gehirn (“Default-Mode-Network”\, “Salient-Network”) und der Aktivierung des  Autonomen Nervensystems wie von Porges beschrieben\, darstellen. \nDiese Kentnisse sind für alle Menschen sehr\, sehr lohnend\, aber ganz besonders  für Menschen\, die in irgendeiner Form mit anderen Menschen arbeiten\,  weil sie uns ein noch besseres Verständnis von “Stress” und der  Reaktionsformen gestresster Individuen ermöglichen. \nDie TeilnehmerInen erhalten das PDF ihres neu gesetzten Buches  “Meistere den Stress”. \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Vortrag und anschließender Austausch ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch! \nHinweis: wir planen für unsere NetzwerklerInnen im Frühjahr 2023 mit Inke Jochims ein Weiterbildungswochenende zu diesem Thema 🙂
URL:https://www.yoga-in-leipzig.net/event/vortrag-zur-polyvagaltheorie
LOCATION:Yogazentrum Sohong\, Kochstr. 128\, Leipzig\, 04277
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SUMMARY:LuL - Die Gestaltung der āsana aus der Eigendynamik der Wirbelsäule
DESCRIPTION:An diesem Termin ist es mir ein Anliegen\, die einzelnen Positionen mit euch so auszuarbeiten\, dass die Wirbelsäule als zentrale und dynamische Achse in den Fokus rückt. Durch die gezielte Zentrierung in den verschiedenen Abschnitten des Rückens kann der gesamte Körper in einem neuen Verhältnis erlebt werden: Je dynamischer der gezielte Ansatz an der richtigen Stelle erfolgt\, umso harmonischer können die restlichen Teile integriert und entspannt werden. Das Ergebnis ist eine klare\, aber dennoch sensible Form die sich durch eine Wachheit nach Außen bei gleichzeitiger Ruhe nach Innen ausdrückt. \nLehrerin: Zora \nImpressionen:  \n\nhttps://www.yoga-fuer-alle-leipzig.de\nhttps://www.youtube.com/@yogamitzora\nhttps://yoga-stile-im-vergleich.de/
URL:https://www.yoga-in-leipzig.net/event/lul-die-gestaltung-der-asana-aus-der-eigendynamik-der-wirbelsaeule
LOCATION:Kosmos Boulderhalle\, Erich-Zeigner-Allee 64\, Leipzig-Plagwitz\, 04229
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SUMMARY:Advenstreffen
DESCRIPTION:Wir möchten uns im Netzwerk persönlich sehen und mehr kennenlernen\, gemütlich mit Leckereien am Kaminofen und bei Bedarf auch mit Tanz und Bewegung oder Film. Das hängt davon ab\, was ihr mitbringt. \nAb 18h im Yogaladen (Stefan-Zweig-Str. 21) \nNetzwerk-Internes Treffen\, offen für Freunde.
URL:https://www.yoga-in-leipzig.net/event/advenstreffen
LOCATION:Yogaladen e.V.\, Stefan-Zweig-Str. 21\, Leipzig\, 04178\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga-Salon\, Kirtan / Mantrasingen
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons ist praktisches Mantra-Singen \nWir möchten mit veschiedenen Mantras und spirituellen Gesängen in gemeinsame Schwingung kommen. Bring gerne dein Instrument mit und falls du ein Mantra anleiten möchtest\, bereite dich vor mit Text-Kopien und sag uns Bescheid. Wir suchen noch nach musikalischer Unterstützung und möchten mit diesem Salon auch den Austausch zwischen Musikern fördern. Für Rückfragen steht Helfried gerne zur Verfügung. \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Praxis und anschließender Austausch bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch!
URL:https://www.yoga-in-leipzig.net/event/yoga-salon-kirtan-mantrasingen
LOCATION:Yogazentrum Sohong\, Kochstr. 128\, Leipzig\, 04277
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SUMMARY:Yogaladen Geburtstag
DESCRIPTION:Der Yogaladen-Leipzig feiert mit einem Tag der offenen Tür am Sa 13.11.2022 sein 7-Jähriges Bestehen.  \nAlle Stunden sind Kostenfrei. Anmeldung ist nicht erforderlich\, allerdings kann es sein\, das die letzten keinen Platz mehr finden. Also besser rechtzeitig kommen und auch gerne mit uns Tee trinken und feiern. \nProgramm :\n10:00 Uhr – Matinee/Brunch Was bedeutet Yoga?\n(Frühstück Mitbringbuffett / Tee\nmit kurzem Vortrag und lockerer Gesprächsrunde)\n11:00 Uhr – Kaula-Yoga mit Soluna (90′)\n13:00 Uhr – Tuch-Yoga mit Helfried (60’)\n14:15 Uhr – Kinder-Yoga mit Helfried (45′)\n15:30 Uhr – Mantra-Yoga mit Julia und Helfried (90′)\n17:15 Uhr – Mantra-Singen mit allen zusammen\, auch mit Kindern. Bring gerne auch dein Instrument mit. \nMehr Info bei Yogaladen-Leipzig
URL:https://www.yoga-in-leipzig.net/event/yogaladen-geburtstag
LOCATION:Yogaladen e.V.\, Stefan-Zweig-Str. 21\, Leipzig\, 04178\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga und psychosoziale Grundbedürfnisse
DESCRIPTION:Liebe Yogi(ni)s und Yogainteressierte\, \nwillkommen zu unserer Vortrags- und Begegnungsreihe – einer guten Gelegenheit\, sich im Netzwerk auszutauschen\, Kontakte zu knüpfen und seinen Horizont zu erweitern ;-). Gerne laden wir auch Referenten ein\, die nicht Mitglied im LYN sind. \nDas Thema dieses Salons: \nYoga und psychosoziale Grundbedürfnisse\n \nUnser Referent Helfried Lohmann (LYN) schreibt: \nYoga als Weg der Selbstverwirklichung braucht Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. Dazu gehört Grundmuster erkennen und Bedürfnisse befriedigen. \nWarum stehe ich mir so oft selbst im Weg? Warum können andere bekommen\, was sie wollen und ich schaffe nicht? Warum belastet mich das Kuschelbedürfniss anderer? Menschen wollen Bedürfnisse befriedigen\, oder nicht daran erinnert werden\, dass sie sie haben. Vor allem letzteres ist Grundlage einiger Neurosen. \nEntwicklungspsychologisch prägt uns die Art der Befriedigung oder Frustration unserer psychosozialer Grundbedürfnisse in der Kindheit. Manche Bedürfnisse können wir nachnähren. \nIn diesem Workshop wird das Konzept und Hintergründe der Bonding-Psychotherapie erklärt und mit praktischen Übungen vertieft. Anschließend besteht die Gelegenheit zum Austausch über die gemachten Erfahrungen. \nORT: Yogastudio sohong \, Kochstraße 128 (Südvorstadt\, Connewitz Kreuz\, direkt hinter der Südbrause\, Hinterhaus) \nBEGINN: 19.30 Uhr \nKOSTEN: Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von 3 € pro Person für die Raumnutzung. \ngeplanter Ablauf: gemütliches Ankommen ab 19 Uhr\, Einführung\, Praxis\, Meditation und Austausch ab 19.30 Uhr bis gegen 22 Uhr. \nWir freuen uns auf Euch! \n 
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SUMMARY:Yoga-Retreat in Lützkewitz\, 4.-11.9.
DESCRIPTION:Wir wollen eine schöne Yoga-Zeit gemeinschaftlich gestalten.  \nGemeinsamen Start am Morgen mit Pranayama und Meditation und intensiver täglicher Asanapraxis. Abendprogramm mit Mantrasingen\, Lagerfeuer\, Tanzen\, Ritual\, … und was uns noch so einfällt. \nTermin: 4.-11.9.2022 (Sonntag 17h bis Sonntag 12h) \nOrt: Lützkewitz 17\, 06729 Elsteraue (Bahnhof Profen) \nLeitung: Julia\, Helfried und andere \nInfo und Anmeldung: luetzkewitz17.de \n 
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SUMMARY:Leipziger Yogatag
DESCRIPTION:Das Leipziger Yoganetzwerk läd ein — \nZum alljährlichen Yoga-Sommerfest bzw. zu einem kleinen Yogatag mit vielfältigem Programm. \nOrt: Richard-Wagner-Hain (Wiese hinter “Zierlich-Manierlich”) \n10:00  “Hormonyoga” mit Viviane  \n10:00  “Kaula-Yoga” mit Soluna \n12:00  Noa\, “Keep Up Healing Work” \n12:00 Oliver\, Tsa-Lung \n14:30  “Tantra – ein Beziehungsyoga” mit Helfried  \n14:30 Zora “Die Entwicklung einer spannkräftigen Wirbelsäule” \n16:30 Rüdiger “Kundaliniyoga und Gongbad \n16:30  Daniel – Satnam Rasayan  \n18:15  Mantra-Singen mit Noa & friends \n19:30    Tanzen unterm Sternenzelt mit DJ Soluna – Party mit Mitbringbuffett\, \nGanztägig Picknick und Kontakt oder Massage im Massagezelt. \nWir bitte um Spenden. Bitte bringe deine eigene Matte mit.
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LOCATION:Richard-Wagner-Hain\, Am Elsterwehr \, Leipzig\, Deutschland
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